Aparato Ejercitador 5 Minute Shaper
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- Se pliega fácilmente
- Abdominales, espalda, gluteos y piernas esculpidos
- Ejercicios basados en Yoga y Sentadillas
- Ejercicios cardiovascular y de tonificación para quemar calorías más rápido.
¡Con el ejercitador 5 Minute Shaper consigue la figura que deseas de manera fácil, rápida y divertida desde la comodidad de tu hogar!
Este innovador aparato por su diseño permite realizar 2 ejercicios clásicos: Yoga y sentadillas, los cuales te ayudarán a crear un entrenamiento fuera de serie.
- Para realizar rutina de yoga coloca tus rodillas sobre las suaves almohadillas y sostente de las empuñadoras, levanta la parte inferior de tu cuerpo para crear un arco y vuelve a la posición inicial
- Sentadillas, rodillas y brazos sobre las almohadillas, sujétate de las empuñadoras para que sea posible subir y bajar las piernas al mismo ritmo.
Con ambos ejercicios podrás fortalecer: espalda, cintura, glúteos, abdomen, brazos y piernas, alcanzando un nivel máximo de intensidad de 4 niveles.
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