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Embora o ioga tenha raízes hindus, através da adaptação pode agora acomodar praticantes de muitas crenças religiosas diferentes e evitar entrar em conflito com proibições.
O ioga teve origem na espiritualidade hindu, mas adaptou-se aos domínios seculares à medida que se expandia globalmente. A maioria das aulas de ioga modernas evita componentes religiosos evidentes, concentrando-se antes nos benefícios para a saúde física e mental. No entanto, subsistem alguns termos e ideias de origem hindu que podem ser desconfortáveis para os praticantes proibidos de adorar outros deuses. Os professores de ioga podem modificar as aulas, removendo a linguagem e os rituais espirituais, para se adaptarem a pessoas de várias origens religiosas. Com a orientação correcta, o ioga pode ser compatível com a maioria das religiões, para além das suas origens hindus.
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Quanto tempo é que o ioga demora a mudar o seu corpo?
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