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El ejercicio es una de las formas recomendadas para reducir el estrés y la ansiedad. Debido a que muchos países se han puesto en cuarentena para tratar de frenar la expansión del nuevo coronavirus, decenas de miles de personas ahora se encuentran en sus casas sin posibilidad de realizar sus actividades diarias.
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Yoga: Las 100 Mejores Poses De Yoga: Alivia El Estrés, Aumenta Tu Flexibilidad Y Tu Fuerza (Spanish Edition): 9798769166112: Hollister, Susan: Libros
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