Clases Grupales de Pilates ¡Nada mejor que hacerlas en grupo
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Clases Grupales de Pilates - Saberse parte de una comunidad a través de estas clases puede ser clave para sentirse comprometido y también transmite beneficios sociales a todas las edades. Conoce más del tema en este artículo
Hacer ejercicios en compañía de otras personas (así sea virtualmente) puede ser de gran ayuda para mantenernos motivados, controlar nuestro progreso, compartir y socializar.
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Las clases grupales combinan resistencia y estiramiento en un espacio compartido de hasta 4 personas. Cada una podrá trabajar en su propia máquina, a
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