Hacer ejercicio solo los fines de semana sí que sirve
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Lo ideal es hacer ejercicio regularmente; pero si solo haces ejercicio durante los fines de semana, tampoco lo estás haciendo mal, según un reciente estudio científico.
Lo ideal es hacer ejercicio regularmente; pero si solo haces ejercicio durante los fines de semana, tampoco lo estás haciendo mal, según un reciente estudio.
Sirve ejercitarse solo los fines de semana? Esto dice la ciencia - La Tercera
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Por qué es mejor hacer ejercicio únicamente los fines de semana
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