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Nunca tinha feito uma aula de ioga convencional, mas a ideia de me exercitar em uma sala fechada em até 40ºC graus me pareceu inusitada.
40ºC e sala vermelha: fiz aula de hot ioga e suei menos do que pensei
Cores dos Chakras: Músicas de Yoga Indianas para Melhorar sua, musica de joga
40ºC e sala vermelha: fiz aula de hot ioga e suei menos do que pensei
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