No logro hacer deporte: siete pasos para alcanzar la motivación - El Periódico
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La actividad física es fundamental para mejorar la salud mental
El sedentarismo es una preocupación creciente en nuestra sociedad actual. Muchas personas desean hacer ejercicio para mantenerse saludables, pero se encuentran luchando contra una barrera aparentemente insuperable: la falta de motivación.
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CONSEJOS PARA MOTIVARTE A HACER DEPORTE
No logro hacer deporte: siete pasos para alcanzar la motivación - El Periódico
Qué funciona y qué no para mantener la motivación para hacer ejercicio, Fotos, Ejercicio Físico, Buenavida
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