Saiba como funciona uma aula de ioga com tecido e como ela pode te ajudar
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Modalidade é realizada com apoio de um tecido suspenso, que elimina a ação da gravidade, aliviando as tensões e peso das articulações – mas não pense que apenas por isso a aula se torna menos intensa para quem a pratica
Professores de ioga aprendem a dissecar cadáveres - 08/01/2024 - Equilíbrio e Saúde - Folha
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