• Home
• classy leggings salbei
• melhore seu agachamento #mobilidade #alongamento #amplitude

melhore seu agachamento #mobilidade #alongamento #amplitude

4.5 (264) · $ 8.50 · In stock

Seu quadríceps ta encurtado? #mobilidade #alongamento

vc é time hack ou leg press? 😬

Os vídeos de Dias (@002_dias) com som original - Dias

Como melhorar flexibilidade e mobilidade no agachamento

Meu novo treino de glúteo

Treino de glúteo 🍑

Mobilidade Posterior #alongamento #mobilidade

Como aprofundar seu agachamento: guia completo

Treino de calistenia com o caio de cropped #calistenia

Sobre a Amplitude no Agachamento

GUIA DO AGACHAMENTO Forma, Mobilidade, Flexibilidade e Dicas

MELHORE A AMPLITUDE DO AGACHAMENTO - Mobilidade e alongamento

Um pouco do meu alongamento de ontem 💖 #alongamento #mobilidade #mobi