HOMENS. TREINE. Abdômen. TREINO DE ABDÔMEN EM CASA ABS EM CASA. MULHERES. LUIZ PAIXÃO PERSONAL. sofás,sorpo a mente. ENTRE AS SÉRIES. COMPARTILHE. LUIZ PAIXÃO 00. SÉRIE: 3X 40. gostaram do treino legal né. P Luz LUIZ PAIXÃO. deixe seu comentário tá pra reforçar o nossos vídeos. HOMENSTREINEAbdômenTREINO DE ABDÔMEN EM CASA ABS EM CASAMULHERESSÉRIE: 3X 30 SEGUNDOS DESCANSAR 20 SEGUNDOS.
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Tabela de tamanhos:, CINTA PP, Cintura de 63 a 70 cm, Manequim 36/38 38/40, CINTA P, Cintura de 70 a 80 cm, Manequim 38/40 40/42, CINTA M, Cintura de
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